Саморазвитие медитация рутина

Далай-лама раскрывает секрет утренней рутины, которая сделает ваш день прекраснее

Сейчас читают: 118
www.cluber.com.ua

Как вы обычно начинаете свой день? Предполагаем, что мало чем отличаетесь от других людей, которые ещё несколько раз нажимают на кнопку будильника, пока поднимутся с постели.

А после этого – реанимируете себя с помощью кофе, чтобы проснуться и чувствовать себя относительно бодрыми. Но, возможно, существует лучший способ начинать свой день?

А что если вместо того, чтобы бояться предстоящего дня, мы попробуем принимать его с огромной благодарностью и добротой в душе?

Что если мы будем вставать с мыслью, что максимально используем новый день? Как вы думаете, вы бы достигли большего? Стали бы более добрыми и сострадательными?

Читать на cluber.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA