Еще по теме
01.06 - 12:05
06.10 - 20:24
21.05 - 21:19
Тибетские методы оздоровления: утренняя практика
Сейчас читают: 213
polsov.comЭти техники невероятно простые в использовании и совершенно бесплатные, поэтому применять их может каждый человек. Выполняются они утром, сразу после пробуждения, можно даже лёжа в постели.
На их выполнение вам потребуется совсем немного времени — всего 5-7 минут. Утренняя практика представляет собой комплекс простейших приёмов, с помощью который вы активизируете определённые точки или участки тела, повышая уровень своей энергии и улучшая работу внутренних органов.
Кроме того, эти техники позволяют "растормошить" организм после сна, сделают просыпание и подъём лёгким и комфортным. Их желательно выполнять в приведённом здесь порядке: Проснувшись, энергично потрите друг о друга свои ладони, растирающими движениями помассируйте кисти рук — 30
Об этом же в других изданиях
Как бороться с грызунами в саду? Действенный метод sdelay.tv /3 года назад
Народные методы и природные средства для оздоровления liveinternet.ru /3 года назад
Избавляемся от бессонницы: простые методы epochtimes.com.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
