Дорогие, восхитительные, прекрасные беременные женщины! Поздравляю вас с этим чудесным событием! Скоро на свет появится новый, маленький человечек и Когда я узнала, что беременна, помимо чувства восторга возникло много вопросов.
Как правильно питаться, можно ли продолжать заниматься шейпингом, какие изменения происходят в моем организме, какие будут происходить, как будет расти и развиваться малыш, что значит нельзя носить тяжести для беременной, это сколько кг?
И много других вопросов, которые возникают до сих пор. Первым делом помог интернет, сайты для будущих мам, статьи, форумы. Когда я стала на учет в женскую консультацию, мне вручили пачку брошюр: «Пособие по уходу за ребенком первого года жизни», «Пособие для будущих мам», «Как