Как достойно ответить обидчику: 2 эффективных психотрюка

cluber.com.ua:

Слушать радио Клубер FM Радио Клубер FM уже в эфире — музыка для вдохновения, отдыха и повседневных дел. Слушайте онлайн или в приложении: cluber.fm (iOS и Android) Иногда нас задевают слова.

Иногда — люди. Кто-то случайно, кто-то намеренно. Но важно не то, что сказано, а то, как мы реагируем. Унижение, игнор, пассивная агрессия — всё это может выбить почву из-под ног.

Однако есть способы не просто сохранить достоинство, но и поставить обидчика на место — спокойно, красиво и с внутренним триумфом.

Вот два психологических трюка, которые работают без крика, мести и потери контроля. 1. Эхо-реакция: зеркалим, не впуская яд Как это работает: Когда обидчик выплёскивает злость, сарказм или унижение, вы спокойно повторяете его слова — с нейтральной интонацией и лёгкой паузой.