книги

Как можно восстановить зрение в домашних условиях

Сейчас читают: 342
www.polsov.com

Осветите табличку лампой. Каждый глаз проверяйте по отдельности — один осторожно прикройте книгой или ладошкой, а другим «читайте буквы».

Делая каждодневные проверки можно сравнить результаты до занятий и после них. Распознавать букву нужно не более трех секунд.

Включив в обязательные ежедневные дела специальные упражнения, можно не только восстановить зрение в домашних условиях, но и сделать лицо более выразительными и привлекательными.

Вскоре «зеркальца души» порадуют вас четкими контурами предметов.Специальный комплекс упражнений для глаз осилить может каждый: Сначала сконцентрируйте взгляд на далекой точке, потом посмотрите на кончик своего носа.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA