Еще по теме
Как синхронизировать оба полушария своего мозга? Совет нейробиолога на каждый день
Сейчас читают: 243
Вам знакомы моменты, когда все идет просто идеально? Разве вам бы не хотелось испытывать как можно больше таких мгновений? Только представьте, что вы ежедневно могли бы делать нечто такое, что сразу же: увеличивает вашу внутреннюю силу, избавляет вас от стресса и напряжения, улучшает мышление (заставляет оба полушария мозга работать сообща), успокаивает разум, наполняет тело энергией.
А теперь представьте, что для получения всех этих результатов вам необходимо тратить всего несколько минут в день, без привязки к какому-либо месту.
Это возможно. Речь идет об упражнении под названием «перекрестные движения». Нейробиологи уже давно заметили, что перекрестные движения тела помогают наладить связь и скоординировать работу левого и правого
Об этом же в других изданиях
5 фактов о мужчинах, которые необходимо знать каждой мудрой женщине cluber.com.ua /3 года назад
20 вопросов о ребенке, которые должна задать себе каждая мама miridei.com /3 года назад
Цитаты Агаты Кристи, каждая из которых как ценный совет polsov.com /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
