фигура жир

Как убрать жир с боков

Сейчас читают: 192
all-for-woman.com

Топите бока в горячей ванне и не забывайте считать частоту пульса.«Спасательным кругом» диетологи и фитнес-тренеры называют жир, который скапливается в области боков и нижней части живота.

От него достаточно сложно избавиться при помощи одной лишь диеты, важно подключить спорт, домашний уход и выявить причину появления.

Причины появления Самая распространенная и очевидная — малоподвижный образ жизни и переедание. Но не все причины лежат на поверхности: иногда это сигнал о гормональном нарушении.

В каком случае нужно обратиться к эндокринологу: проблема появилась внезапно. У вас всегда была выраженная талия, не было родов в последний год, вы не меняли образ жизни и правила питания; у вас идет возраст гормональной перестройки: 13-17 лет или

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA