Россия дети здоровье Россия

Ламинария – здоровье с детства: 5 фактов для мам

Сейчас читают: 523
miridei.com

1. Чем ламинария полезна детям?У детей все обменные процессы протекают гораздо быстрее, чем у взрослых. Это означает, что даже небольшой дефицит витаминов и минералов может оказать негативное влияние на развитие.

ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» свидетельствует: 66,4% детей в РФ испытывают недостаток витаминов группы В и нехватку йода, которым бедно большинство регионов страны.

Ламинария богата и витаминами группы B и органическим йодом, а кроме того в ней много фосфора, натрия, железа и магния, витаминов E, A, C и D.

2. С какого возраста детям можно «морскую капусту»?Врачи не рекомендуют вводить ламинарию в детский рацион до достижения ребенком 2-хлетнего возраста.

Читать на miridei.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA