советы здоровье семья похудение

​Лучшие советы для сохранения красоты и молодости надолго

Сейчас читают: 548
www.polsov.com

Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы.

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е.

На 30 мл глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Перед нанесением нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA