настроение стресс Зеркало любовь

Ненавижу спорт! 8 надежных способов полюбить тренировки

Сейчас читают: 170
miridei.com

Спорт полезен и помогает нам быть не только здоровыми, но и красивыми. Вот только как заставить себя тренироваться, если ненавидишь спорт всеми фибрами души?

Мы знаем, как взрастить любовь к тренировкам!Нам всем хочется быть стройными, чтобы красоваться в коротеньких шортиках и шикарных купальниках.

К сожалению, новогодние праздники, Масленица и карантины до сих пор напоминают о себе лишними килограммами на весах. Многие сейчас подумывают о диетах и тренировках.

Вот только как заставить себя заниматься, если любви к спорту нет? Сейчас расскажем. 1. Зеркало – лучший мотиватор Мое любимое правило – ходить дома в одежде, открывающей фигуру.

Читать на miridei.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA