Почему люди живут в спешке: психологи советуют расслабиться и пожить спокойно
belnovosti.byМногие из нас привыкли жить в спешке, что приводит к постоянной нехватке времени, как бы смешно это не звучало. На самом деле жизнь современного человека достаточно сложна, так как на его плечах лежит слишком много груза. В любом случае, постоянная суета сильно выматывает и приводит к негативным эмоциям, выгоранию и другим ситуациям.
Автор: Дмитрий ЛисковичРубрика: Полезные советыОпубликовано: 28.12.2023 19:57 Проверено редакцией Психологи в этом случае часто советуют просто расслабиться и некоторое время пожить спокойно.
Как перестать суетиться? Спешка является психологическим состоянием, связанным с мыслью, что нам постоянно не хватает времени.
Это состояние значительно увеличивает потребление энергии, что и приводит к постоянному недовольству собой и просто плохому настроению.
