Полезные продукты для женского здоровья
all-for-woman.comКрепкое здоровье и красота всегда начинаются с хорошего питания. В случае прекрасной половины человечества оно подразумевает целый ряд продуктов, которые вошли в наш обзор.В XXI веке женщины демонстрируют чудеса продуктивности: работают много часов, строят многомилионные бизнесы и руководят целыми корпорациями.
Однако нельзя отрицать — такие нагрузки женский организм переносит далеко не так легко, как мужской, поэтому важной составляющей успеха прекрасных леди неминуемо становится правильное, максимально сбалансированное питание.
Вместе со специалистом по биоэнергетике, консультантом по звукотерапии и гипнологом Снежанной Тон разобрались, какие продукты должны быть верными составляющими рациона современной девушки.Авокадо Этот продукт способствует выведению из организма холестерина, который является главным врагом сердечно-сосудистой системы.
Авокадо также богат калием, витаминами Е и С, которые являются природными антиоксидантами.Черника Одна из самых популярных ягод, которая помогает предотвратить преждевременное старение женского организма.
