дети похудение диета

​Полезные свойства хурмы, о которых стоит знать

Сейчас читают: 114
www.polsov.com

Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина C. Она укрепляет силы организма, борется с симптомами гриппа и простуды.

В период повышенного риска респираторных заболеваний будет неплохо включить в рацион не только цветочный мёд и малиновое варенье, но и хурму.Натуральное волокно и большое количество воды в составе хурмы отвечают за мягкие слабительные свойства продукта.Плоды хурмы обязаны калию и кальцию.

Ежедневное употребление в пищу эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов, так как не приводит к потере организмом калия (распространенный побочный эффект от приема диуретиков).Если у вас гипертония, кушайте хурму чаще.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA