Польза и вред мяса индейки

Сейчас читают: 705
www.epochtimes.com.ua

Индейка - это полезный и ценный продукт, из которого можно приготовить разные блюда. В мясе птицы содержатся витамины, микроэлементы, фолиевая кислота, минералы, кальций, натрий и т.д.

Оно легко усваивается и переваривается. Почему его стоит употреблять? Кому от него рекомендуется отказаться? Ответ на этот вопрос интересует многих хозяек, планирующих приготовить блюда из этого продукта.Ввести в рацион мясо этой птицы рекомендуется по таким причинам:Выбор части индейки напрямую зависит от индивидуальных вкусовых предпочтений человека.

Одним людям нравится белое мясо, другим - темное. Они друг от друга немного отличаются составом. К примеру, в темном мясе содержится на порядок больше калорий, холестерина, жира, чем в белом.Чтобы

Читать на epochtimes.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации