здоровье привычки молодость

Привычки, которые крадут нашу молодость

Сейчас читают: 313
all-for-woman.com

Выглядите старше своих лет? Если вам не нравится отражение в зеркале, то пора менять свои ежедневные привычки: продукты, которые вы едите, осанка и даже поза во время сна могут ускорить процессы старения.

Узнайте, как повернуть время вспять.5 вредных привычек для вашего здоровья 1. Вы слишком любите сладкое Привычка есть сладкое не только прибавляет лишние килограммы, но и провоцирует преждевременное старение.

Оказывается, молекулы сахара присоединяются к белковым волокнам клеток нашего организма и вызывают разрушительный процесс, известный как гликация.

Чем это грозит? Кожа теряет сияние и тонус, появляются темные круги под глазами, отечность, сеточка мелких морщин и расширенные поры.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA