Ширальди Гленн здоровье Психология привычки отношение Ширальди Гленн

Привычки людей, которые всё время себя обесценивают, но сами этого не замечают

all-for-woman.com

Психолог Гленн Ширальди дала интересное определение здоровой самооценки: это убежденность в том, что каждый человек ценен так же, как и остальные, но не более того.

Эту простую истину сложно принять людям с заниженной самооценкой, ведь они постоянно сравнивают себя с другими и все время думают, что проиграли.

Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации

liveinternet.ru
ПОХЛОПЫВАНИЕ ТЕЛА ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
  С точки зрения традиционной китайской медицины в организме человека располагается большое количество акупунктурных точек, каналов и коллатералей (цзин-ло). Все они имеют прямое отношение к нашему физическому состоянию. Если постоянно массировать или похлопывать точки и энергетические каналы, это будет эффективно способствовать профилактике болезней и тем самым улучшит качество жизни. Следует отметить, что похлопывание по разным частям тела дает разный эффект.      Полезно постоянно массировать или похлопывать подмышечные ямки. Это действует успокаивающе, регулирует кровообращение и циркуляцию энергии Ци. В области подмышки находится скопление лимфатических тканей. Если постоянно массировать это место – заметно повысится иммунитет. Как