Гипертоникам рекомендуют гипертоникам включить в рацион тыквенное масло.Оно положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, препятствуя повышению давления.За счет содержащихся в тыквенном масле полиненасыщенных жирных кислот повышается эластичность сосудов и замедляется развитие атеросклероза.При регулярном употреблении масло семян тыквы будет устранять причины повышения артериального давления.Результаты можно увидеть где-то недели через 2, – уточняют специалисты.
Помимо полиненасыщенных жирных кислот, в масле семян тыквы содержится селен, который тоже необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, цинк, помогающий организму вырабатывать антитела к различным инфекциям, витамин A, отвечающий за здоровье слизистых оболочек, и медь, необходимая для нормальной пигментации кожи и волос.С недостатком меди часто связывают раннюю седину, отметила диетолог.