Слова, которые стоит проговаривать, чтобы оставить обиды в прошлом
polsov.comЕго желательно проговаривать (мысленно) себе и всем людям, на которых вы обижались когда-либо или обижаетесь сейчас. Причём, чем больше обида, тем дольше следует читать прощение.
Читать до тех пор, пока, мысленно или наяву, не сможете искренне обнять и простить обидчика. Итак... Даже если вам кажется, что вы на себя не обижаетесь, себе читать обязательно.С любовью и благодарностью я прощаю себя и принимаю себя такой (таким) какая (какой) я есть.
Я прошу у себя прощения за мысли, эмоции, поступки по отношению к себе. С любовью и благодарностью я прощаю себя. С любовью и благодарностью я прощаю маму и принимаю её такой, какая она есть.
Я прошу у неё прощения за мысли, эмоции, поступки по отношению к ней. С любовью и благодарностью мама прощает меня. С любовью и благодарностью я прощаю папу и принимаю его таким, какой он есть.
