shkolazhizni.ru
Какие продукты считаются полезными, но их нельзя есть много?
вариантом завтрака — их щедро добавляют в утренние овсяные каши и йогурты, нередко используют еще и в качестве обеденного перекуса. Безусловно, полезных свойств данная продукция не лишена, но стоит помнить и о скрытых угрозах. Еще один типичный вариант утренней трапезы — хрустящий завтрак, состоящий из рассыпчатых мюсли или цельнозернового батончика.