мультизлаковых конфетах и других лакомствах! Правильные сладости делают из фруктов и сухофруктов, меда, орехов, семян и злаков.
Все они по-своему полезны, а главное — вкусны и подходят для сластен любого возраста! Правильные конфеты разные. В последние несколько лет в тренде вкусняшки из мультизлаков с различными семенами: подобные лакомства считаются источником медленных углеводов, а потому их часто используют в качестве перекусов поклонники ЗОЖ.
Когда вы съедаете такой десерт, углеводы расщепляются медленно и заряжают организм энергией в течение всего дня. В общем, после чаепития с 1−2 конфетками вы ощутите приятное чувство сытости, при этом улучшится как работоспособность, так и настроение.