Еще по теме
Техника "Я-сообщение"
Сейчас читают: 128
polsov.comЕсть одна замечательная техника, которая называется "Я-сообщение". Она поможет вам грамотно донести свою точку зрения и позволит сгладить углы конфликта.Ведь когда зона нашего личного комфорта соприкасается с такой-же зоной другого человека – конфликт неизбежен.
Поэтому нам нужно научиться это делать грамотно. Итак, вот шесть шагов этой техники: Говорим, озвучивая сам факт, который не устраивает нас в поведении другого человека.Говорим без эмоций и оценки, описываем именно сами обстоятельства: "Когда ты долго не берешь трубку".
Описываем свои ощущения в этой ситуации: "я беспокоюсь", " я испытываю волнение", "я переживаю", "я чувствую боль". Озвучиваем, какое воздействие эта ситуация оказывает на нас: "Поэтому мне приходится звонить твоему.
Об этом же в других изданиях
Необыкновенная техника вышивания с «пушистым» результатом. Захватывающая работа, от которой не оторваться cpykami.ru /2 года назад
Милый кавалер настаивал, что сам рассчитается за ужин, но утром меня ждало неприятное сообщение в телефоне takprosto.cc /2 года назад
Техника сшивания «Пиксели» — экономит рукодельнице деньги и нервы cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
