Чтобы принести пользу организму, а не просидеть на унитазе, принимая таблетки, важно покупать арбузы, выращенные в естественных условиях — без химических удобрений. Известно, что арбуз имеет приятный вкус, освежает в жаркую погоду и поднимает настроение.
А чем еще полезна сладкая ягода? Польза арбуза В арбузе содержится ликопин. Он предотвращает онкологические заболевания, защищает от солнечных ожогов.
Витамин А делает кожу гладкой, улучшает зрение. Витамин С отвечает за эластичность сосудов, повышает сопротивляемость инфекциям.
92 % плода — вода, поэтому южная ягода — сильнодействующее мочегонное средство. Помогает при обильных отеках и заболеваниях почек.