У каждого человека есть какие-то страхи, смазанные или острые фобии, но любой из них — это определенный дискомфорт, который порой преодолевать невыносимо тяжело.
Множество литературы и советов на эту тему, но универсальных методов и способов нет. Каждому если что и помогает, то что-то свое.
В жизни так складывается, что именно там, где мы испытываем страх, кроется немалая часть наших жизненных сил и значительных перемен.
Страх не только сдерживает нас, он часто нас просто блокирует, взращивая нерешительность, бегство и подспудное чувство вины за нереализованные возможности.