Лень время от времени посещает каждого. Это своего рода защитная реакция организма от переутомления и чрезмерного стресса. Вот 9 напоминаний, которые вам нужны в ленивые дни: 1.
Вы имеете право немного расслабиться Ничего плохого в том, что вы испытываете чувство лени, нет. Каждому иногда нужно расслабиться и отвлечься от рабочих вопросов.
Вы имеете право на отдых – помните об этом. 2. Стресс подвергает вас опасности Если у вас была напряженная неделя, то неудивительно, что сейчас вы не особо рветесь работать.
Спад продуктивности после активной деятельности – норма. Если вы будете заставлять себя работать в том же темпе, то это приведет к повышению уровня стресса.