польза для здоровья рацион питания полезные фрукты киви

Чем полезен киви? Мохнатый плод на страже здоровья и красоты

Сейчас читают: 183
shkolazhizni.ru

киви продлевает нашу жизнь. Съеденный 1 кг его сочной кисловатой мякоти добавит 1 месяц к вашим годам жизни. Этот мохнатый плод поможет нам решить множество проблем со здоровьем, улучшить самочувствие и внешний вид.

Что же мы получим, обогатив повседневный рацион киви? Съедая кисловатую мякоть насыщенного зеленого цвета, мы повышаем защитные силы нашего организма, способствуем его тонизированию.

Это свойство киви неоценимо в холодную пору года, когда мы чаще сталкиваемся с простудой, гриппом и разными инфекциями. Употребляя киви мы способствуем замедлению процессов старения.

Это возможно благодаря высокому содержанию в мохнатом плоде веществ, являющихся антиоксидантами, а также омега-3 жирных кислот.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA