Еще по теме
02.10 - 00:15
27.09 - 00:52
22.09 - 00:05
Что происходит с нашим здоровьем, если мы не получаем достаточно белка
Сейчас читают: 719
polsov.comПроверьте, нет ли у вас дефицита одного из важнейших питательных веществ.Белок необходим нашему телу — и важно получать его в достаточно количестве.
Если вы привыкли считать КБЖУ, то, скорее всего, следите за тем, чтобы не образовывалось дефицита, а если нет? Вот несколько признаков, которые говорят о том, что в вашем рационе не хватает белка и вам стоит срочно восполнить дефицит.
Только пообедали, но всего через полчаса ищете, его бы еще пожевать? Чувствовать легкий голод между приемами пищи — это нормально, но если этот голод превращается в вашего постоянного спутника, возможно, вам не хватает белка.
Об этом же в других изданиях
С помощью нехитрой техники и простого материала, клея ПВА, вы получите отличный материал для декорирования cpykami.ru /3 года назад
Самый простой и недорогой способ сделать спинку кровати. Получится у каждого cpykami.ru /3 года назад
Как встречали Иоанна Постного наши предки? shkolazhizni.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
