советы здоровье похудение диета

Действенные советы о том, как похудеть после родов

Сейчас читают: 154
www.sun-hands.ru

Наверное, многие молодые мамы мечтают о том, чтобы после родов как можно скорее вернуться к своему нормальному весу. Также было и со мной.

Примерно через неделю после родов я начала примерять свою обычную одежду и с сожалением обнаружила, что не могу в нее втиснуться.

Конечно, это совершенно нормально, ведь организму, чтобы похудеть после родов, нужно время для того, чтобы мышцы сократились обратно.

Но как же хочется побыстрее вернуться в форму и похудеть!К своему первоначальному весу я вернулась примерно через 3 месяца после родов, а через несколько месяцев похудела еще на 2 килограмма.

Читать на sun-hands.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA