В этой статье вы узнаете несколько упражнений, которые помогут укрепить мышцы шеи, сделав ее более вытянутой, и избавиться от ВТОРОГО ПОДБОРОДКА.
Главное условие — регулярное выполнение.Красивый подбородок – признак молодости и женственности. Какие упражнения помогут убрать второй подбородок – читай в нашей статье.
Потратьте несколько минут в день и будете приятно удивлены, подбородок заметно подтянется! Будьте молоды и красивы!Избавляемся от второго подбородка: эффективные упражнения «Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородка 2 эффективных упражнения против второго подбородка «Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородкаУкрепляет мышцы шеи и области декольте, улучшает тонус кожи, убирает дряблость и двойной подбородок.
Оздоравливает горло и мочеполовую систему. Исходная позиция: примите основную дыхательную позу – ноги на ширине плеч, колени согнуты, ладони на 2-3 см выше колен, ягодицы в таком положении, словно вы собираетесь сесть на стул, голова смотрит вперед.