стресс здоровье семья жизнь люди система Нео

Это надо знать всем людям с повышенным давлением

Сейчас читают: 449
new-lifehuck.ru

Как отмечают врачи, многие пациенты не знаю о повышенном кровяном давлении, так как симптомы либо отсутствуют, либо очень незначительны.

И именно поэтому его называют “тихим убийцей”. Однако на давление стоит обращать внимание, периодически проверять его значения и поддерживать здоровый образ жизни.

Особенно, если у вас есть наследственная склонность к гипертонии. Существует много способов держать давление под контролем – от медикаментозного до изменения способа жизни, питания.

Низкое содержание натрия Картофель фри или другие соленые продукты – точно не для вас. Выбирайте продукты с низким содержанием натрия и соли.

Читать на new-lifehuck.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA