Продукты антиоксиданты

Где содержится больше всего антиоксидантов?

Сейчас читают: 625
sovetnika.net

Антиоксиданты нам обязательно нужны, но употреблять их в достаточном количестве совсем не сложно. Обычно все полезное — сложно, но сегодня будем о совсем простом.

Итак, чемпионом по антиоксидантам стать очень легко, используя травы и специи, а также продукты, богатые витамином С — это один из главных природных антиоксидантов (но нет, не лимоны с апельсинами помогут нам лучше всего в этом плане). «Антиоксиданты» – звучит достаточно заморочено, хотя само слово у всех на слуху.

Читать на sovetnika.net
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA