Интимный фитнес? Да-да, бывает и такое и вы не ослышались. Тем более, что такие тренировки начали делать женщины еще сотни лет назад, за что считались идеальными любовницами, самые известные и легендарные из которых – гейши.
И если такого рода занятия пришли к нам через века, то они заслуживают уважения и того, чтобы каждая из современных представительниц прекрасного пола обратила на них внимание.Сегодня наибольшую известность имеют занятия по методике Арнольда Кегеля, гениального американского гинеколога середины прошлого столетия.