Еще по теме
05.02 - 21:03
Как готовиться к старости?
Сейчас читают: 127
shkolazhizni.ruстарость, — тело. Не с морщин и не с цифр в паспорте, а с утраты контакта. Пока мы чувствуем тело как инструмент, а не как помеху, возраст не имеет значения.
Регулярное движение, которое не разрушает, а поддерживает. Сон, который не откладывается «на потом». Еда, которая не служит утешением, а остаётся источником сил.
Всё звучит просто, почти банально, но именно простые вещи оказываются самыми надёжными в долгой перспективе. Важно и отношение к телу.
Старость болезненна не столько из-за ограничений, сколько из-за злости на них. Те, кто заранее учится принимать изменения, переживают возраст мягче.
Читать на shkolazhizni.ruОб этом же в других изданиях
Как готовиться к старости? shkolazhizni.ru /1 день назад
Польза рыбы для женского здоровья: какую выбирать и как готовить garmoniazhizni.com /1 день назад
Как учить английский язык детям 10-13 лет garmoniazhizni.com /5 дней назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
