Как избавиться от недовольства жизнью?

sun-hands.ru:

Вот поэтому я еще тогда, много лет назад, решила работать с этими двумя причинами. Периодически, когда я чувствую, что опять возвращается образ этакой недовольной всем, критикующей все на свете и раздраженной тетки, я сажусь и по новой прорабатываю родительский сценарий (о чем уже многократно писала в статьях на сайте Солнечные руки и в книге «О чем молчат счастливые женщины») и перестаю строить четкие ожидания от чего-либо.Для легкого примера.

Приезжаем на отдых. Частично по делам. Одно из желаний – накупать детей в озере, немного позагорать. Погода с +30 становится +15 и пасмурно))).

Отлично. Можно спокойно насладиться прохладой, сделать шашлыки, без адской жары съездить в соседний город к родственникам. Можно найти множество плюсов, если не цепляться к первоначальному плану.А через пару дней чудесным образом и погода изменилась, опять стало + 30 и стояла все время, пока мы отдыхали.Самое главное, весь отдых мы всей семьей получали огромное удовольствие.