Многие женщины в наше время страдают постоянным недосыпанием и синдромом хронической усталости, в связи с которыми падает работоспособность, слабеет иммунитет.
Основная причина – это неправильное использование биоритмов человека, несоблюдение режима дня. На нашей планете есть две категории людей: «жаворонки» и «совы».