Как не сойти с ума на удаленке?

shkolazhizni.ru:

повсеместная компьютеризация, достижения высокоскоростного интернета (средств связи), создание АРМ (автоматизированных рабочих мест) и совершенствование делопроизводства еще раньше, чем узнали о пандемии, стали предпосылками возможности дистанционной работы.

В настоящее время она возможна почти из любой точки мира, где радиоэлектронными средствами достижима сотовая или спутниковая связь.

Большинство сотрудников, работающих в удаленном режиме, действуют при любой возможности — в транспорте, на курорте, на отдыхе, но наиболее типично — из дома, в том числе загородного.

То есть находятся в ситуации относительно малой физической активности и ограниченного доступа воздуха. Утрированно, но аллегорически можно сравнить такую работу с жильем в капсюльном отеле: мало затрат времени и средств на дорогу, но и пространство ограничено.