Психологическая устойчивость (выносливость) помогает справляться с трагедиями, травмами и серьезными жизненными проблемами. Она позволяет сохранять эмоциональное здоровье несмотря на неблагоприятные жизненные обстоятельства.
Наличие высокой психологической выносливости не говорит о том, что человек ничего не чувствует. Ему, как и другим людям, известно, что такое эмоциональная боль.
Просто он иначе реагирует — не ломается и не отказывается от собственных целей и желаний. Каждый может повысить свою психологическую выносливость.
Но на это уйдет много сил и времени. Психологическая выносливость помогает добиться успеха в профессиональной сфере и построить крепкие отношения.