эмоции здоровье отношения жизнь люди чувства Нео

Как повысить свою психологическую устойчивость?

Сейчас читают: 602
shkolazhizni.ru

Психологическая устойчивость (выносливость) помогает справляться с трагедиями, травмами и серьезными жизненными проблемами. Она позволяет сохранять эмоциональное здоровье несмотря на неблагоприятные жизненные обстоятельства.

Наличие высокой психологической выносливости не говорит о том, что человек ничего не чувствует. Ему, как и другим людям, известно, что такое эмоциональная боль.

Просто он иначе реагирует — не ломается и не отказывается от собственных целей и желаний. Каждый может повысить свою психологическую выносливость.

Но на это уйдет много сил и времени. Психологическая выносливость помогает добиться успеха в профессиональной сфере и построить крепкие отношения.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA