Еще по теме
Как с помощью эмоционального интеллекта избавиться от гнева – совет психолога
Сейчас читают: 750
Приходилось ли вам злиться по-настоящему? Если да, то к каким последствиям это приводило – плохим или хорошим? Речь идет о гневе, вызванном несправедливостью, оскорблением или унижением.
Имеется в виду тот тип злости, который вызывает у вас чувство беспомощности, бесполезности, жалости к себе и неспособность сосредоточиться.
Разве вам не хотелось бы уметь каким-то образом подавлять эту злость в момент ее зарождения, чтобы иметь возможность обдумать наиболее логический ответ на сложившуюся ситуацию?
Что ж, способ есть, но он требует узнать всю правду о самом гневе. Хотя злость – это чувство, но оно напрямую зависит от ваших мыслей и придаваемого вами значения словам или действиям, которые вывели вас из себя.
Об этом же в других изданиях
Как прочистить засор в туалете при помощи пластиковой бутылки novate.ru /3 года назад
Два фото в одной раме — необычное решение при помощи оптической иллюзии cpykami.ru /3 года назад
9 признаков того, что вами манипулируют (с помощью ваших же слов) cluber.com.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
