осложнений в общении, пока вас не изгнали за границы «своего» круга, не стали условно «пинать до края обрыва», предварительно перемыв в обсуждении за спиной вам «косточки».
Таким образом, первый шаг к тому, чтобы перестать «нудить» ясен: подумать о других человеческих реакциях и представить последствия продолжения своего характерного поведения.
Речь идет, конечно же, о культуре критики и критическом мышлении. Следующим шагом (или одновременным) желательно «отпустить» проблему или идею.
На время или навсегда. Переключить внимание на что угодно — путешествия, новые знакомства, хобби, вспомнить давнюю мечту или просто «позвонить маме», если она далеко.