старость пожилые люди контрастный душ

Как жить после 80 лет?

Сейчас читают: 641
shkolazhizni.ru

Перейти к первой части статьи Ещё более весомым противовесом является ежедневная ходьба. Елена Пискунова точно и образно описала ожидания от ежедневной ходьбы.

При ходьбе на свежем воздухе вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья», которые отлично справляются с тревогой и унынием.

В результате положительные эмоции приносят успех в последующие события нашей жизни.Не перечисляю постулаты здорового образа жизни, много о них написано, затрону мало обсуждаемые стороны жизни в старости.

Из древности былых времён известно: как потопаешь, так и полопаешь. После 80 лет особенно актуально: не полопаешь — и не потопаешь.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA