Авокадо — один из тех экзотических фруктов, которые нужно распробовать. Человек, далекий от правильного питания, наверняка назовет его безвкусной травянистой жижей.
Однако на самом деле это кладезь полезностей. А в сочетании с некоторыми продуктами и вовсе превращается в изысканное блюдо.
Сегодня редакция расскажет, как хранить авокадо и чем он так хорош. Также поговорим о том, кому не стоит есть этот фрукт. © Pixabay Как хранить авокадо Я начала есть авокадо, потому что в корне изменила свой рацион.
Отказавшись от животных продуктов, мне нужно было питаться таким образом, чтобы получать нужное количество белков, жиров и углеводов.