стресс советы Ванна здоровье

Почему во сне человек может дергаться и вздрагивать всем телом

Сейчас читают: 758
new-lifehuck.ru

Почему во сне человек может дергаться и вздрагивать всем телом? Когда мы отдаем наше тело во власть сна, мозг испускает внезапные импульсы, которые заставляют подергиваться наши руки и ноги.

Одних людей это пугает, других – смущает. Меня же эти сонные подергивания, они же «гипногогические судороги», буквально завораживают.

Никто точно не знает, что является их причиной. Для меня они представляют собой побочные эффекты невидимого сражения за власть над механизмами контроля в мозгу.

Это сражение разыгрывается каждую ночь на рубеже, отделяющем бодрствование от сна. Почему во сне человек может дергаться и вздрагивать всем телом Из-за гиповитаминоза К мышечным спазмам может привести недостаток в организме таких элементов, как кальций и витамин D.

Читать на new-lifehuck.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA