метаболизм

Почему я не наедаюсь?

Сейчас читают: 435
shkolazhizni.ru

лептин правильно работает в мышцах и печени. Но люди с лептинорезистентностью поправляются даже от небольшого избытка пищи. А переедают они часто: при этом коварном заболевании клетки «не видят», что лептина выработалось уже достаточно, и организм продолжает считать, что он голоден.

Выдержать диету при таком прессинге очень трудно. Но даже если собрать всю свою волю в кулак и съесть ровно столько, сколько позволяет диета, это не гарантирует похудения.

Ведь организм уверен: питательных веществ поступило мало. Значит, все что поступило, нужно не переводить в энергию, а запасти на черный день!

Вдруг голодовка продлится долго? И в результате человек не сыт, у него нет энергии, а на боках новый жирок. Каковы же симптомы лептинорезистентности? Э.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA