Во-первых, нужно полюбить самого себя таким, каким вы являетесь, независимо от того, каким набором недостатков вы обладаете.
Считается, что люди видят нас в той форме, в какой мы воспринимаем сами себя. Если вам не свойственно превращать минусы в плюсы, то постарайтесь найти в себе что-то положительное.
Для повышения самооценки подойдет любое хорошее качество.Необходимо искать персону, которая будет похоже на вас. Это касается не только внешности, но и других факторов, касающихся поведения и интересов.
На первых порах вы не встретите никаких препятствий, общаясь с близкими по духу людьми, а затем сможете приобрести массу общих знакомых.