дети настроение

​Сушеные витамины и их польза

Сейчас читают: 720
www.polsov.com

1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин.

Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения.

Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.3.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации

miridei.com
52%
521
15 самых полезных продуктов для вашей кожи
Вы уже знаете, что необходимо пользоваться специальными косметическими средствами, чтобы кожа была здоровой. Однако не забывайте, что еда, которую мы употребляем, тоже очень влияет на состояние кожи. Так что, если вы хотите иметь красивую, блестящую и здоровую кожу, узнайте о самых полезных и необходимых продуктах для вашей кожи. И в следующий раз, когда будете в супермаркете, обязательно положите их в свою корзину. Блестящая кожа – это не только генетическая предрасположенность или результат использования определенных косметических средств. Это еще и результат влияния тех продуктов, которые мы употребляем. Мы выбрали продукты, которые значительно улучшат состояние вашей кожи и сделают проще все ваши процедуры красоты.