Отвар шиповника — это кладезь витаминов, помогающий укрепить иммунную систему и справиться с упадком сил в период авитаминоза.
Шиповник содержит колоссальное количество витамина С. В 10 раз больше, чем лимоны! Но чтобы получить максимум пользы, целебный напиток нужно правильно приготовить.
В этой статье мы расскажем, как заваривать шиповник, чтобы сохранить витамины. © Depositphotos Как заваривать шиповник, чтобы сохранить витамины Многие привыкли заварить шиповник с помощью термоса.
Да, это удобно и просто. Обычно делают так: сухие ягоды помещают в термос, заливают кипятком, и оставляют настаиваться на всю ночь.