shkolazhizni.ru
Как заниматься фитнесом интересно? Необычные направления
фитнес-тренировок, о которых вы, возможно, еще не слышали. Тому, кто хочет быть стройным, пластичным и гибким, как балерина, но при этом не имеет никакого представления о балете, можно предложить фитнес «барре». Это направление было основано балериной Лоттой Берк, которая получила травму и вынуждена была уйти из спорта, однако хотела по-прежнему оставаться в форме.
