Тит Нат Хан – один из самых почитаемых буддистских наставников нашего времени. Признание пришло к нему в 1960-х годах, когда он выступал в качестве активиста движения за мир.
Но не менее известным буддиста сделало распространение на Западе учений об осознанной жизни. Его упрощенная версия буддистской философии, сосредоточенной на осознанности и сострадании, покорила сердца и разумы тысяч людей.
Тит Нат Хан – дзен-мастер и плодовитый автор бестселлеров на самые разные темы, включая практику осознанности, медиацию и буддизм.
Сегодня учения Хана актуальны как никогда. Он верит, что для успешного решения проблем нашего мира (как и наших собственных), мы должны освоить искусство «глубокого внимания».