Очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить обмен веществ и нормализировать артериальное давление – и это далеко не все, что может минеральная вода.
Мы выяснили у эксперта, как выбрать минеральную воду, подходящую именно вам. Любая вода, кроме дистиллированной, содержит в себе соли различных минералов.
В основном это хлориды, гидрокарбонаты, сульфаты. Действие воды зависит от того, какая соль превалирует в ее составе. Так как большинство процессов жизнедеятельности происходит с участием минералов, употребление воды, содержащей их, способствует поддержанию кислотно-основного и минерального баланса в организме.
При покупке минеральной воды в первую очередь обращайте внимание на надпись на этикетке. На ней может быть написано: столовая,