Воспитание детей. Как не повторять родительские ошибки?
shkolazhizni.ruнесдержанность, крик, насилие над ребенком в формате рукоприкладства). Обратитесь за помощью к специалисту. Необходимо выяснить, что стало причиной вашего эмоционального реагирования на поведение ребенка, кроме, разумеется, «родительской усталости», ведь все мы иногда устаем и нуждаемся в отдыхе и пополнении энергии (сил, стрессоустойчивости).
Необходимо сосредоточиться, возможно, уединиться вместе с альбомом старых фотографий (иллюстрации, как в целом визуализация, помогают эмоциям) и вспомнить истории из вашего детства — собственное небезупречное поведение и реакции ваших родителей на него.
Вспомнить то, что вы сами чувствовали в похожих обстоятельствах, когда вас наказывали родители. Вы чувствовали незаслуженность или избыточность такого наказания.
И это становилось началом или продолжением охлаждения ваших детско-родительских отношений. Таким образом, в доступной форме вы встаете на место своего ребенка и лучше понимаете его мысли, обиды, надежды, психические реакции.
