Возможно, вы слишком много работали, используя остатки своей энергии. Или страдаете от хронической тревожности или физической боли, и это вас изматывает.
Если вы замечаете наличие симптомов, о которых речь пойдет ниже, тогда вам просто необходимо пересмотреть свою стратегию борьбы с усталостью.
Выполнение неприятных заданий продолжительностью до 5 минут сразу вызывает у вас усталость, что приводит к отсутствию результата (пример — вынос мусора).
Вы можете очень быстро взбодриться (например, послушав какую-то веселую песню), после чего мгновенно наступает чувство усталости.
Читать на cluber.com.ua

